무거운 짐 들 때 '울컥', 밑 빠지는 증상 주의보
"바다의 우유" 굴의 반전…장내 염증 싹 잡는다
탱크데이·홍명보 논란 폭발… 화내면 풀릴까?
만병 근원 '만성 염증', 양파와 마늘로 잡는다?

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라면·찌개 당기는 비 오는 날, '팥밥'이 보약입니다!
흰 빵 대신 '이것'… 뱃살 쏙 빠지는 혈당 법칙
습도가 만든 마음의 병, 2주 넘으면 위험
찬 음식 '폭식' 주의보…복통·설사 부르는 이냉치열

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아침 첫 끼, 요거트보다 '이것' 권장
마늘·생강 든 김치, 혈관 청소부 역할 톡톡

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